beneficios

La natación siempre es una actividad recomendada. Ya sea por amigas, por deportistas, entrenadoras y hasta por médicas. Además, la última y sorpresiva ola de calor nos hizo volver a pensar en el placer del agua y las piletas. Así que recopilamos los consejos y la experiencia de una experta, campeona sueca Thérèse Alshammar, para […]